首页 ＞ 服务项目 > 团体评估与减压训练 观看大图 正念减压训练 售价 NT$ 12,000 优惠价 NT$ 7,200 正念减压(Mindfulness-Based Stress Reduction)是一种让您学习如何自压力源中自我调控注意力的训练课程。本课程可以让您初步了解正念减压的运作方式，让您随时透过正念进行自我调适。 两人成行享八折优惠价 九月课程安排：9/7、9/14、9/21、9/28 实际活动依参加人数调整，参加者需预先报名报名电话：02-23701929 观看大图 生活压力评估训练 由专业谘商心理师指导您找出生活中困扰的压力来源，了解压力来源对您的影响，并建议您后续适合的心理谘商服务或自我调整方式。＊活动谘询电话：02-23701929
